داد زدن سر کودک از نظر بزرگسالان شاید مساله چندان مهمی نباشد. پس شاهدیم که برخی از والدین در برخورد با مسائلی که دوست ندارند کودک انجام دهد، دچار عصبانیت‌شده و سر او داد می‌زنند. داد زدن سر کودک زیر دو سال، رفتار بسیار مخرب‌تری است و تاثیرات منفی روی ذهن و احساس کودک خواهد گذاشت. علاوه بر آن، این عمل موجب از بین رفتن اعتماد به نفس کودکان می‌شود، و در آیند او را به مشکلات روحی و جسمی دچار خواهد کرد. به همین جهت در این مطلب به بررسی این موضوع و ارائه راهکارهایی برای والدین جهت جلوگیری از رفتار داد زدن سر کودک می‌پردازیم. برای دریافت خدمات مشاوره کودک کلیک کنید.
منبع: داد زدن سر کودک | عوارض و راهکار برای داد زدن سر بچه

چرا والدین بر سر کودکان داد می‌زنند

برخی والدین آنقدر در عصبانیت غرق می‌شوند که صدای خود را روی فرزندانشان بلند می‌کنند. ولی نمی‌دانندکه با فریاد و خشونت به ندرت می‌توان مشکل را حل کرد. شاید با داد زدن سر کودک بتوانید برای مدت کوتاهی او را ساکت و مطیع خود کنید، اما نمی‌توانید با این شیوه، رفتار و نگرش کودک را عوض کنید. به بیان دیگر، داد زدن فقط باعث می‌شود کودک از شما بترسد و عواقب عملکرد خود را درک کند. کودکان در یادگیری، بسیار به والدین خود اعتماد دارند، و اگر عصبانیت و پرخاشگری چیزی باشد که کودک در خانواده خود عادی بداند، در رفتار آن‌ها هم منعکس خواهد شد.

لورا مورخام، نویسنده و مربی والدین، می‌گوید: شغل شماره یک شما به عنوان پدر و مادر بعد از اطمینان از امنیت کودکان، مدیریت احساسات خودتان است. هر کسی که تاکنون سر کودکش داد زده باشد می‌داند که این کار نه تنها پیامشان را برای کودک شفاف‌تر نمی‌کند، بلکه همراهی کودکان و نظم و انضباط‌دادن به آن ها را سخت‌تر هم می‌کند. زیرا هر بار که سر کودکتان فریاد می‌زنید، پذیرش او پایین‌تر و پایین‌تر می‎آید.

تحقیقات اخیر نشان می‌دهد؛ فریاد سر کودک موجب می‌شود کودکان از نظر جسمی و کلامی پرخاشگر شوند. فریاد زدن به هر دلیلی هم باشد، نوعی بیان خشم است و موجب ترس کودکان و ایجاد حس ناامنی در آنها می‌گردد. ولی حفظ آرامش، اطمینان‌بخش است و باعث می‌شود کودکان حتی در صورت انجام کار ناشایست، از شما حس دوست داشته شدن و پذیرش بگیرند. به ویژه، فریاد زدن‌هایی که همراه با توهین کلامی و تنبیه باشد، به عنوان سوءاستفاده عاطفی شناخته می‌شوند و اثرات مخرب طولانی مدتی چون: اضطراب، عزت نفس پایین و افزایش پرخاشگری را به دنبال خواهند داشت. همچنین کودک مستعد انجام رفتارهای ناشایستی مانند قلدری می‌شود، زیرا درکشان از رفتارهای درست و غلط کم است.

عوارض داد زدن بر سر کودک

گفتیم که داد زدن سر کودک عوارضی در روحیه و رفتارهای آن‌ها خواهد گذاشت. مهمترین این عوارض به شرح زیر است.

_ از بین رفتن اعتماد به نفس

اگر سر کودک مخصوصا زیر دو سال داد بزنید، اعتماد به نفس او را از بین می‌برید. در واقع نحوه رشد کودک، تاثیر مستقیمی در شکل‌گیری اعتماد به نفس او دارد. کودکان باید خود را دوست بدارند و به توانایی‌های خود اطمینان کنند. به خود احترام بگذارند و به خودباوری برسند. این موارد تنها در صورتی امکان‌پذیر می‌شود که ترس و اضطراب در محیط رشدشان نباشد. اما فریاد زدن سر کودک، موجب ترس و نگرانی او خواهد شد.

_ داد زدن سر کودک و بروز رفتار پرخاشگرانه

شکل‌گیری رفتارهای پرخاشگرانه در شخصیت کودک، از دیگر عوارض داد زدن سر آن‌هاست. یعنی کودک نیز با فریاد زدن و رفتارهای خشونت‌آمیز، به تخلیه طغیان روحی‌اش می‌پردازد و ممکن است این حالت در او باقی بماند.

از عوارض داد زدن سر کودک در رفتارهای آینده او، بی‌قراری، ناراحتی، انجام کار بدون فکر و به صورت خشونت‌آمیز است. همچنین کودک در برقراری ارتباط با همسن و سالان خود دچار مشکل می‌شود. علاوه بر آن، کودک در سن نوجوانی مستعد ابتلا به افسردگی خواهد بود و در بزرگسالی نیز شخصیتی عصبی پیدا می‌کند.

_ بروز ترس و نگرانی

داد زدن سر کودک که با تحقیر و توهین همراه است، شخصیت کودک را خورد می‌کند و باعث ترس او از شما می‌شود، این ترس در اکثر مواقع کودک را ساکت می‌نماید و او را از بیان احساسات باز می‌دارد. زیرا کودک در چنین حالتی نگران قضاوت شدن توسط دیگران است و برای جلوگیری از این ترس، احساساتش را پنهان می‌کند. این شرایط در آینده کودک هم اثرات خیلی مخربی دارد و روابط اجتماعی او را تحت تاثیر قرار خواهد داد.

_ داد زدن سر کودک | بروز مشکلات جسمی و روحی

فریاد زدن سر کودک به علت ایجاد ترس و نگرانی در او، به بروز مشکلات جسمی مرتبط با استرس و اضطراب (افسردگی، انزوا و گوشه‌گیری) نیز منجر خواهد شد. این عوامل نیز در رشد کودک اثرات مخربی برجای می‌گذارند. محیط رشد سالم در شکوفایی کودک تاثیرات قابل ملاحظه‌ای دارد و همانگونه یک محیط سرکوبگر، محدودیت‌های جدی در شخصیت کودک به وجود می‌آورد.

_فریاد زدن بر سر کودک: سوءاستفاده عاطفی

مواردی که در بالا گفتیم تاثیرات فریاد زدن بر روی کودک است. ولی آیا می‎‌توانیم داد زدن را نوعی سوءاستفاده عاطفی هم بدانیم؟ کارشناسان در این مورد عقیده دارند که داد زدن بر سر کودکان با سواستفاده جسمی یا در بعضی موارد حتی با بدتر از سوءاستفاده جسمی برابر است. آن‌ها همچنین معتقدند که فریاد زدن فقط بالابردن سطح صدا نیست، بلکه تاثیر کلمات و زبان بدن موجب ایجاد دلهره و تاثیرات مخربی در کودک خواهد شد.

راه حل های مشاوران برای توقف داد زدن سر کودک

اگر از این عمل خود ناراحت هستید و به دنبال راهکاری برای کنترل عصبانیت می‌باشید. و نمی‌توانید جلوی خود را در داد زدن سر کودک بگیرید، مشاوران روش‌هایی ارائه می‌دهند که در این قسمت به آنها می‌پردازیم.

1- آرام کردن خود در زمان عصبانیت

هنگام عصبانیت بهتر است قبل از هر کاری، از محیطی که در آن قرار دارید فاصله بگیرید و چند دقیقه‌ای صبر کند تا عصبانیت شما فروکش کند. این کار علاوه بر آرامش خودتان، به کودکان هم کمک می‌کند تا احساسات خود را در مسیری درست کنترل کنند.

2- صحبت در مورد احساسات

عصبانیت یک احساس طبیعی است که ممکن است برای هرکسی پیش آید. شما با بیان احساساتی چون، شادی و هیجان یا غم، عصبانیت، حسادت و ناامیدی، به فرزندان یادمی‌دهید که همه این احساسات بخشی از کارنامه انسانی هر آدمی است. با صحبت راجه به احساسات خود موجب ترغیب کودک به انجام همان کاری می‌شوید که از او انتظار دارید. این کار به کودک کمک‌می‌کند تا با نگرشی محترمانه نسبت به خود و دیگران، روابط سالمی در زندگی خود ایجاد نماید. البته نباید با کودک درد و دل کنید. بیان احساسات جدا از بیان مشکلات و ناراحتی های روحی خودتان است. چرا که کودک توانایی درک مشکلات و حل آن ها را ندارد.

3- صحبت کردن با آرامش، اما محکم

کودکان گاهی اوقات رفتاری ناشایست انجام  ‎می‌دهند و این بخشی از روند طبیعی بزرگ‌شدن آنهاست. شما باید در این مواقع با آنها محکم صحبت کنید. ولی طوری که عزت نفسشان خدشه‌دار نگردد. طوری که بفهمند عملی که انجام‌دادند غیر قابل تحمل و ناشایست بوده است. هرگز از بالا  یا فاصله دور به حالت دستوری با کودک صحبت نکنید. بهتراست در کنارشان باشید و با رفتاری احترام‌آمیز مسئله را بین خودتان حل کنید.

4- صحبت از عواقب کار کودکان به جای تهدید کردن

به گفته باربارا کلوروسو، نویسنده کتاب «بچه‌ها ارزشش را دارند!»، بکارگیری تهدید و مجازات، احساس عصبانیت، نارضایتی و درگیری بین شما و کودک را بیشتر خواهد کرد. همچنین تهدید و مجازات در دراز مدت، از رشد نظم و انضباط درونی در کودک جلوگیری می‌کند.

اگر سر کودک خود داد زدید، چه باید کرد

هنگامی که به هر دلیلی نتوانستید عصبانیت خود را کنترل کنید و سر کودک خود داد زدید. بهتراست فورا از او عذرخواهی کنید. با این کار به کودک یادمی‌دهید که هر کسی ممکن‌است اشتباه ‌کند و با عذرخواهی می‌توان آن را جبران کرد. ولی اگر کودک‌تان سر شما فریاد کشید، آرام و محکم، مرزها را به او یادآوری کنید و بگویید تا وقتی آرام‌نشده، با او صحبت نخواهید کرد. این گونه او هم یادمی‌گیرد که رفتار محترمانه انجام دهد.

بهره‌گیری از مشاوره کودک نیز، از روش‌های موثر برای برخورد درست با کودکان می‌باشد. شمامی‌توانید با کمک مشاوره کودک، با روحیه و حالات کودک بهتر آشنا شوید. و راجع به نحوه برخورد صحیح با آن و رفع مشکلات برای ایجاد روابطی سالم بیشتر به آگاهی برسید. و اقدامات لازم را انجام دهید.

سخن آخر

در پایان بایدبدانید که کودکان هم دارای شخصیت هستند و باید بتوانند ابراز وجود کنند. یادتان‌باشد همیشه در زندگی کودکتان مانند یک مشاور عمل کنید، نه یک مهاجم. به کودک خود بیشتر توجه‌کنید و رفتار درست او را مورد ستایش قرار دهید. به اوبگویید که چقدر دوستش دارید. اگر رفتارهای مکرر ناشایست از او دیدید، با دریافت مشاوره کودک در اصلاح روش‌های تربیتی خود تلاش کنید. اینگونه سریع تر رفتارهای مناسب‌تری جایگزین خواهید کرد.

برای دریافت مشاوره در زمینه داد زدن سر کودک می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره کودک از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان کلینیک تخصصی آواژه تماس حاصل نمایید.
منبع: داد زدن سر کودک | عوارض و راهکار برای داد زدن سر بچه

ازدواج با شخصیت مرزی اتفاقی است که ممکن است در زندگی هرکدام از ما پیش بیاید. ثبات عاطفی و رفتاری مهم‌ترین چیزی است که همه ما از طرف مقابلمان انتظار داریم. اما متأسفانه باید بگوییم که در ازدواج با شخصیت مرزی این انتظار شما برآورده نخواهد شد. بیماران مرزی مشکلات روحی جدی را تجربه می‌کنند که روی رفتار آنها تأثیر گذاشته و بسیاری از مواقع زندگی را برای شما سخت خواهد کرد. به همین خاطر متخصصین معمولاً توصیه می‌کنند که از ازدواج با این بیماران خودداری کنید. اما اگر شما به هر دلیلی با یک بیمار مرزی ازدواج کرده‌اید می‌بایست راه‌های مدیریت زندگی‌تان را یاد بگیرید. بهترین روش برای رسیدن به این هدف این است که از یک مشاور متخصص کمک بگیرید. ما نیز در این مطلب راجع به ارتباط با این بیماران بیشتر صحبت خواهیم کرد.

منبع: ازدواج با شخصیت مرزی | زندگی با شخصیت مرزی چگونه خواهد بود؟

اختلال شخصیت مرزی

به‌طورکلی اختلالات شخصیت دسته‌ای از بیماری‌های روانی هستند که از اوایل نوجوانی و جوانی شروع می‌شوند. افراد درگیر با این بیماری‌ها ویژگی‌های خاصی در شخصیت خود دارند که با عموم اعضای جامعه هماهنگ نیست. شخصیت مرزی نیز یکی از انواع اختلالات شخصیت است. مهم‌ترین ویژگی این بیماران بی‌ثباتی است که در هیجان و رفتار خود دارند. در واقع آنها یک روز با موضوعی کاملاً موافق و فردا کاملاً مخالف هستند. حساسیت بیش از حد نسبت به طردشدن، تفکر سیاه‌وسفید، رفتارهای اغواگرایانه برای جلب توجه دیگران و همین‌طور آسیب‌زدن به خود از جمله ویژگی‌های دیگر این بیماران است. برای آشنایی بیشتر با اختلال شخصیت مرزی کلیک کنید.

ازدواج با شخصیت مرزی

شاید فردی که به او علاقه‌مند شده‌اید در ابتدا به نظر بسیار جذاب می‌آمده است. اما واقعیت این است که زندگی در کنار شخصیت‌های مرزی انتخاب خوبی نیست. ارتباط با این افراد در بلندمدت شما را فرسوده کرده و آسیب‌های روحی بسیاری را برایتان به همراه خواهد داشت. از جمله مشکلاتی که در زندگی با یک شخصیت مرزی با آنها روبه‌رو می‌شوید می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

بی‌ثباتی در روابط

ما از یک بزرگسال انتظار داریم که در رفتار و احساسات خود ثبات داشته باشد. در غیر این صورت شناخت طرف مقابل و پیش‌بینی رفتار او غیرممکن خواهد شد. اما باید بگوییم که ثبات، بزرگ‌ترین مشکل بیماران درگیر با شخصیت مرزی است. این افراد یک روز به‌شدت عاشق شما هستند و فردا کاملاً برعکس این احساس را نشان می‌دهند. ممکن است امروز راجع به مسائل مختلف زندگی‌تان مثل مدیریت اقتصادی یک دیدگاه مشخص داشته باشند و روز دیگر احساس کنند که اشتباه کرده‌اند. طبیعتاً زندگی‌کردن در چنین شرایطی برای همه ما سخت خواهد بود. این وضعیت باعث می‌شود زندگی شما برنامه و نظم مشخصی نداشته باشد. و احتمالاً به همین خاطر فشار روحی بسیاری را تجربه خواهید کرد.

ازدواج با شخصیت مرزی | تصمیمات ناگهانی

یک ویژگی دیگر بیماران مرزی این است که بسیاری از مواقع بر اساس تصمیم‌های ناگهانی عمل می‌کنند. در واقع این بیماران قدرت نه گفتن به خواسته‌هایشان را ندارند. و بسیاری از مواقع فقط بر اساس همان چیزی رفتار می‌کنند که در لحظه دلشان خواسته است. حتماً می‌دانید که تصمیم‌گیری‌های ناپخته و رفتارهای غیرمنطقی می‌تواند تا حد زیادی به زندگی ما آسیب بزند.

بالابودن احتمال خیانت

یکی دیگر از پیامدهای ازدواج با شخصیت مرزی بالارفتن احتمال خیانت است. اگر به زندگی عاطفی این بیماران دقت کنید روابط متعدد یکی از برجسته‌ترین نکاتی است که به چشمتان خواهد آمد. برای شخصیت مرزی بسیار مهم است که از جانب همه پذیرفته شود. و همین مسئله می‌تواند خطر خیانت را در زندگی شما بالا ببرد.

ازدواج با شخصیت مرزی | ایجاد احساس گناه و تقصیر

هیچ‌کدام از بیماران مبتلا به اختلال شخصیت نمی‌پذیرند که دچار مشکل هستند. آنها همیشه دیگران را مسئول مشکلات می‌دانند. به همین خاطر شما در زندگی مشترک با شخصیت مرزی هرگز نمی‌توانید از آنها انتظار داشته باشید که مسئولیت کارهایشان را قبول کنند.

آسیب‌زدن به خود

آسیب‌زدن به خود از جمله ویژگی‌هایی است که در بعضی از بیماران مرزی دیده می‌شود. طبیعتاً زندگی‌کردن با فردی که دچار این مشکل است مسائل بسیاری را به همراه خواهد داشت. برای مثال این موضوع می‌تواند روی روحیه فرزندان شما تأثیر بسیار بدی داشته باشد.

ازدواج با شخصیت مرزی | فرایند سخت جدایی

شخصیت‌های مرزی به‌شدت از اینکه آنها را طرد یا ترک کنید می‌ترسند. وقتی این بیماران احساس کنند که از نظر شما دوست‌داشتنی نیستند برای جلب‌توجهتان دست به هر رفتاری می‌زنند. این رفتارها دامنه وسیعی دارد. از اصرار برای نگه‌داشتن شما گرفته تا ایجاد احساس گناه و عذاب وجدان در شما و یا حتی دست زدن به رفتارهای خودزنی یا خودکشی، هر چیزی را می‌توان از شخصیت مرزی انتظار داشت. این شرایط باعث می‌شود که شما هرگز نتوانید موضع‌گیری جدی در مقابل آنها داشته باشید.

ازدواج با شخصیت مرزی و اهمیت مشاوره

اختلال شخصیت مرزی یک بیماری روان‌شناختی است. پس بهترین راه برای مواجه‌شدن با آن نیز کمک‌گرفتن از متخصصین روان‌شناسی است. از جمله اقداماتی که یک روان‌شناس برای کمک به شما انجام خواهد داد می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

شناسایی بیمار

اینکه آیا یک نفر واقعاً دچار اختلال شخصیت مرزی است یا خیر موضوعی است که تشخیص آن صرفاً برعهده متخصصان روان‌شناسی است. پس اگر نشانه‌های این مشکل را در طرف مقابل می‌بینید با یک متخصص مشورت کنید. مشاورین با استفاده از روش‌هایی مثل مصاحبه و پرسش‌نامه نظر قطعی راجع به وجود این بیماری و همین‌طور شدت آن به شما خواهند داد. پس بهتر است مشاوره‌های پیش از ازدواج را در برنامه‌های خود قرار بدهید. این مشاوره‌ها به‌خوبی شخصیت طرف مقابل را بررسی کرده و به شما کمک می‌کنند تا قبل از اینکه ازدواج کنید با ویژگی‌های طرف مقابل آشنا شوید.

کمک به حل مشکلات

اگر به هر دلیل با بیمار دارای شخصیت مرزی ازدواج کرده‌اید احتمالاً مشکلات بسیاری را تجربه می‌کنید. در چنین شرایطی مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا شناخت خود را از این بیماران بالا ببرید و راه‌هایی را برای مدیریت زندگی یاد بگیرید تا بتوانید زندگی آرام‌تری داشته باشید.

کمک به حفظ سلامت روان

زندگی در کنار بیماران شخصیت آسان نیست. مشکلات روحی و رفتارهای عجیب این بیماران احتمالاً باعث شده تا شما هم سلامت روان خودتان را از دست بدهید. در این موقعیت می‌توانید با کمک‌گرفتن از یک مشاور راه‌هایی را برای حفظ سلامت خودتان آموزش ببینید.

برای دریافت مشاوره در زمینه شخصیت ها می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید.

سؤالات متداول

قرص فلووکسامین یکی از انواع داروهای ضدافسردگی است. این دارو تنها با دستور پزشک باید مصرف شود. از فلووکسامین علاوه بر درمان‌افسردگی برای درمان اختلال هراس، اختلال وسواسی جبری، فوبیای اجتماعی و اختلال پس از سانحه نیز تجویز می‌شود. اما در مورد تمامی این اختلالات دارو تنها برای کاهش نشانه ها به بیمار داده می‌شود. برای درمان قطعی باید به متخصصین روانشناسی مراجعه نمایید. در ادامه در رابطه با عوارض، تداخلات دارویی، مکانیسم اثر، کاربرد، نحوه مصرف و  هشدارهای فلووکسامین توضیح داده ایم. برای آشنایی بیشتر با انواع روش های درمان افسردگی کلیک کنید.

منبع: قرص فلووکسامین | موارد مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی با فلووکسامین

قرص فلووکسامین چیست؟

یکی دیگر از داروهای ضدافسردگی فلووکسامین است. برخی کنترل افسردگی ماژور را به عنوان درمان اصلی با فلووکسامین می‌دانند. در سال 1984 از کشور سوئیس آغاز شد. آمریکا در سال 1994 و در ژاپن سال 1999 مورد مصرف قرار گرفت. در دسته داروهای SSRI ها قرار دارد. مصرف فلووکسامین بر روی سیستم عصبی تاثیر گذار است. و فقط با تجویز پزشک امکان پذیر است.

اولین دارویی که سازمان غذا و دارو آمریکا آن را برای درمان اختلال‌وسواسی جبری کودکان تائید کرد، فلووکسامین بود.

کاربرد قرص فلووکسامین

کاربردهایی داروی فلووکسامین به شرح زیر است.

• درمان افسردگی
• درمان اختلال وسواسی جبری
• درمان اختلال هراس
• درمان فوبیای اجتماعی
• درمان حمله  پانیک
• درمان پرخوری عصبی
• درمان‌ اختلال PTSD

برای کسب اطلاعات بیشتر در رابطه با علائم افسردگی کلیک کنید.

مکانیسم اثر قرص فلووکسامین

فلووکسامین با بازجذب سروتونین موجب افزایش انتقال سروتونرژیک می‌شود. و باعث مهار آنزیم سیتوکروم می‌شود. در دسته داروهای SSRI ها قرار دارد. به خوبی جذب می‌شود. فلووکسامین نیمه عمر 15 تا 20 ساعت دارد. این دارو دارای متابولیسم کبدی و دفع کلیوی است. کمترین میزان تمایل به گیرنده های دوپامینی، کولینرژیک و آدرنرژیک هیستامین دارد.

نحوه مصرف قرص فلووکسامین

نحوه مصرف قرص فلووکسامین به شرح زیر است.

• دارو به صورت قرص 50 و 100 میلی گرم است.
• قطع دارو به صورت تدریجی و توسط پزشک صورت می‌گیرد.
• قطع دارو توسط خود و به صورت ناگهانی موجب تشنج می‌شود.
• تجویز دارو طبق تشخیص پزشک و از دوز کم آغاز می‌شود.
• مصرف دارو در عصر برای بیماران مناسب تر است.
•  تداخل غذایی ندارد و قبل یا بعد از غذا مصرف می‌شود.
• در صورت فراموشی مصرف دارو در طول روز سریعا آن را مصرف کنید. و از دو برابر مصرف کردن در روز خودداری فرمایید.
• برای درمان وسواس در ابتدا 50 میلی گرم در یک بار هنگام خواب مصرف شود. به تدریج تا دور 300 میلی گرم خواهد بود.
• در درمان پرخوری عصبی درابتدا 50 میلی گرم در روز (1 یا 2 بار مصرف در طول روز منعی ندارد) و سپس تا دوز 300 میلی گرم خواهد شد.
• برای درمان‌افسردگی اساسی ابتدا 50 میلی گرم و سپس به تدریج تا دوز 100 الی 200 میلی گرم یا نهایتا 300 میلی گرم در طول روز مصرف شود.
• برای درمان حملات‌پانیک ابتدا از دوز 25 تا 50 میلی گرم و به تدریج 100 تا 200 میلی گرم مصرف می‌شود.
• برای درمان اختلال‌استرس پس ازسانحه از 50 میلی گرم به صورت روزانه و به تدریج 100 تا 250 میلی گرم در بزرگسالان و 100 میلی گرم در میانسالان توصیخ می‌شود.
• برای درمان هراس‌اجتماعی ابتدا از 50 میلی گرم و در طول یک هفته، 50 میلی گرم دیگر نیز اضافه می‌شود.
• برای درمان احتلال اضطراب‌اجتماعی ابتدا از 50 میلی گرم و در طول یک هفته، 50 میلی گرم دیگر نیز اضافه می‌شود.

تداخلات دارویی

داروهای مداخله کننده با قرص فلووکسامین به شرح زیر است.

• دیازپام
• آلپرازولام
• الکل
• آمفتامین ها
• رقیق کننده های خون یا آنتی کوآگولانت ها
• آسپرین
• کلوپیدوگرل
• آپیکسابان
• دابیگاتران
• داروهای ضد تهوع
• داروهای مهار کننده اسید معده
• لینزولاید
• سیتریزین
• دیفن هیدرامین
• سلکوکسیب
• لیدوکائین
• کافئین
• کلونیدین
• ملاتونین

نکته : مصرف گریپ فروت و چای سبز در زمان استفاده از قرص فلووکسامین توصیه نمی‌شود.

عوارض فلووکسامین

بسیاری از داروها عوارضی جانبی دارند. اما عوارض قرص فلووکسامین به نسبت بیشتر است. که در ادامه به برخی از شایع ترین آنها اشاره کرده ایم.

• تهوع
• اسهال
• سوء هاضمه
• یبوست
• خواب آلودگی
• ضعف و خستگی
• خشکی دهان
• عصبانیت
• اختلال انزال
• درد قفسه سینه
• خمیازه
• اختلال ارگاسم
• خواب رفتگی اندام
• تفکر نامعقول
• رفتار شیدایی
• پرش عضلانی
• کسالت
• واکنش روانی
• کبودی
• گشادی عروق
• افزایش فشار خون
• افت فشار خون
• سنکوپ
• ادم
• سر درد
• اضطراب
• پریشانی
• احساس لرز
• فراموشی
• بی قراری
• عفونت مجاری ادراری
• آبسه دندان
• عفونت ویروسی
• تنبلی چشم
• ادرار زیاد
• خون دماغ
• برونشیت
• التهاب حنجره
• تشدید سرفه
• سینوزیت
• سندرم سروتونین: سندرم سروتونین یا مسمومیت با سروتونین اگرچه درصد کمی مبتلا می‌شوند اما یکی از عوارض مصرف فلووکسامین است. در صورتی که داروهایی مصرف می‌کنید که سطح سروتونین را افزایش می‌دهد. خطر ابتلا به این سندرم افزایش می‌یابد.

هشدارها

هشدارها را جدی بگیرد. در صورت وجود یکی از نشانه های زیر سریعا با پزشک ارتباط بگیرید.

• طبق پژوهش های انجام شده. داروهای ضدافسردگی در افرادی که دچار افسردگی اساسی هستند، باعث افزایش خطر خودکشی، رفتارهای منجر به خودکشی و یا افزایش تفکر در افراد زیر 24 سال شده است. درافراد بالای 24 سال خطر خودکشی کمتر مشاهده شده است. در افراد بالای 65 نیز کاهش می‌یابد.
• در صورت بیماری های خانوادگی و وراثتی مانند مانیا، خودکشی، دوقطبی، بیماری کبدی، تشنج، افت سطح خون ید سدیم، اختلالات گوارشی و اختلالت خونی این دارو با تشخیص پزشک تجویز می‌شود.
• در بیماران سیگاری دوز دارو باید در نظر گرفته شود.
• افرادی که دچار بیماری های قلبی هستند با پزشک مشورت کنند.
• در کودکان با مصرف دارو بی اشتهایی صورت می‌گیرد.
• در زمان بارداری مصرف دارو در صورت لزوم و تشخیص پزشک صورت می‌گیرد.
• در کودکانی که مادرشان 3 ماه آخر بارداری فلووکسامین مصرف می‌کرده، مشکلات تنفسی، مکیدن، گریه های طولانی و سفتی عضلات مشاهده شده است.

منع مصرف قرص فلووکسامین

داروی فلووکسامین در صورت بروز عوامل زیر توصیه نمی‌شود.

• منع مصرف در صورت نارسایی کلیوی
• منع مصرف در صورت بروز حملات عصبی
• منع مصرف در صورت داشتن جنون
• منع مصرف در صورت اختلال نورولوژیک

درمان

برای درمان اختلالات افسردگی درمان های زیادی صورت می‌گیرد. دارو درمانی یکی از درمان های این اختلال است که با تجویز پزشک مصرف می‌شود. روان درمانی یکی از درمان های افسردگی است که کمک به تغییر الگوی رفتار در فرد می‌شود. شناخت درمانی نیز یکی از درمان های کوتاه مدت روانشناختی است. درمان توسط متخصص و روانشناس صورت می‌گیرد. برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.

کلام آخر

درمان‌افسردگی یکی از پر تقاضاترین درمان ها در کشور ما است. کودک، نوجوان، بزرگسال و میانسال همه دچار افسردگی می‌شوند. یکی از راه های درمان نشانه ها دارو درمانی است. اما داروها به همراه روان درمانی امکان بهبودی را به بیمار می‌دهند. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به شما عزیزان خدمات روانشناختی ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعاتبیشتر باشماره درج شده تماس حاصل فرمایید.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص فلووکسامین می‌توانید در هر زمان از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: قرص فلووکسامین | موارد مصرف ، عوارض و تداخلات دارویی با فلووکسامین

ترس از آمپول عمده ترین فوبیا در بین عموم مردم است. همیشه یک نفر در اطراف خود مشاهده کرده ایم که ترس از آمپول دارد. اغلب کودکان به این فوبیا مبتلا هستند و اگر غلبه بر ترس خود نکنند تا بزرگسالی درگیر این نوع فوبیا می‌شوند. تکنیک ها و راهکارهایی برای درمان ترس ازآمپول وجود دارد که در ادامه به آنها اشاره کرده ایم. برای دریافت مشاوره استرس کلیک کنید.

منبع: ترس از آمپول | علت ، نشانه ها و درمان ترس از آمپول

ترس از آمپول

ترس از‌آمپول، سوزن و سرنگ نوعی از فوبیاهایی است که بیشتر در کودکان مشاهده می‌شود. اگر هر زمان که به آمپول یا سوزن فکر می‌کنید، دچار استرس و اضطراب می‌شوید شما دچار تریپانوفوبیا یا ترس‌از آمپول شده اید. فوبیای ترس از آمپول رایج است اما در زندگی روزمره شما اختلال ایجاد می‌کند. آزمایش خون، آمپول زدن و سرم زدن شما را دچار هراس و ترس می‌کند. با راهکارهای و درمان های متفاوت به کمک روانشناس می‌توانید بر ترس خود غلبه کنید. برای ارتباط با مشاوران آواژه کلیک کنید.

نشانه های ترس از آمپول

هر کس بنا به شخصیت و تجربه هایش واکنش متفاوتی نسبت به ترس هایش نشان می‌دهد. عمده نشانه هایی که هنگام ترس از آمپول از بزرگسالان مشاهده‌شده به شرح زیر است.

• حمله عصبی
• افزایش فشار خون
• سرگیجه
• غش کردن
• افزایش تپش قلب
• اضطراب
• بی خوابی
• تعریق
• سبکی سر
• تنگی قفسه سینه
• اختلال در تنفس

علل ترس از آمپول

شاید شما علت های مختلفی را پیش خود برای ترستان در نظر داشته باشید. اما بررسی علل ترس از آمپول تنها توسط متخصص روانشناسی امکان پذیر است. با یافتن این علل متخصصان قادر به ارائه درمان خواهند بود.

ژنتیک

داشتن اعضای خانواده مبتلا به فوبیای ترس از‌آمپول خطرناک است. و نشان دهنده ژنتیکی بودن این فوبیا در خانواده است.

تقلید رفتار از والدین

کودکان رفتار والدین خود را کپی می‌کنند. اگر یکی از والدین با دیدن آمپول و سرنگ، شروع به تنش و بروز ترس و اضطراب کند. کودک از او تقلید کرده و هنگام تزریق آمپول رفتار والد خود را انجام می‌دهد.

ریشه در کودکی

برخی از افراد طبق خاطرات تلخ گذشته خود در بزرگسالی نیز‌ترس ازآمپول دارند. شاید در خردسالی زمانی که تزریق آمپول صورت می‌گرفته کودک درد زیادی را تحمل کرده است.

ریشه تاریخی

بر اساس تحقیقات انجام شده توسط پژوهشگران، موجودات از دوره های مختلف زیست، از ابزار تیز و برنده هراس داشتند. زیرا این ابزار را نشانه جنگ و تهدید می‌دانستند. ترس امروزی افراد از‌آمپول ریشه تاریخی نیز می‌تواند داشته باشد.

انتقال ایدز

برخی از بزرگسالان با تعداد محدودی وجود دارند که ترس‌از‌آمپول را منتقل شدن ایدز گزارش می‌دهند.

چه افرادی به ترس از آمپول مبتلا می‌شوند؟

افراد گوناگونی با زمینه بیماری های دیگر مبتلا به فوبیای ترس از آمپول می‌شوند که عبارتند از؛

• تجربیات منفی آسیب زا از سوزن
• سابقه خانوادگی فوبیای ترس‌از آمپول
• اختلالات اضطرابی
• هیپوکندری
• وسواس فکری-اجباری
• اختلال اضطراب فراگیر

راهکار برای غلبه بر ترس از آمپول

تکنیک های زیر در صورت مواجه با آمپول زدن قابل اجرا و کمک کننده است.

تمرینات تنفسی

پژوهش ها نشان می‌دهد که تکنیک های تنفسی درد را هنگام تزریق کاهش می‌دهد. تنفس آهسته و عمیق باعث افزایش اکسیژن خون در فرد می‌شود. با تمرینات تنفسی، ضربان قلب و فشار خون کاهش و آرامش و گرفتگی عضلات ازاد می‌شود.

تمرینات تنفسی به این شیوه است: 4 ثانیه دم، 4 ثانیه استراحت، 8 ثانیه بازدم . یا 8 ثانیه دم و 11 ثانیه بازدم.

مهار درد

با کمک پماد، آمپول یا دستمال های بی حسی موضع مورد نظر را بی حس کنید. به پماد بی حسی 30 دقیقه اجازه دهید و بعد پاک کنید. یا از دستگاه هایی که ارتعاشات و کمپرس سرد دارند استفاده کنید.

تکنیک های حواس پرتی

استفاده از تکنیک های حواس پرتی فکر شما را به سمت دیگری سوق می‌دهد. از روش های زیر استفاده کنید.

• صحبت با مسئول تزریق
• تماشای پوستر و تابلو ها
• بازی با تلفن همراه
• مطالعه مطالب تلفن همراه
• برای کودکان داستان بگویید
• موسیقی پخش کنید
• دست کودک خود را لمس کنید

کاهش خطر غش

برخی از افراد هنگام تزریق آمپول یا قبل از تزریق شاید از شدت ترس غش کنند. غش به علت افت فشار خون است. برای کاهش خطر غش کردن راهکارهای زیر را استفاده کنید.

• دراز بکشید و پاهای خود را به سمت قلب بالا بیاورید
• قبل از تزریق آب بنوشید. کم آبی بدن خطر غش را افزایش می‌دهد.
• به صورت مکرر عضلات پا و باسن خود را منقبض و منبسط کنید. با این حرکت گردش خون را در بدنه افزایش دهید.

درمان ترس از آمپول

یکی از راه های درمان قطعی ترس‌از آمپول، درمان شناختی رفتاری، مواجه درمانی و دارو درمانی است.

درمان شناختی رفتاری

در درمان شناختی رفتاری، درمانگر به شما کمک می‌کند تا افکار منفی و ترس های خود را دور کنید و در نهایت بر آن ها غلبه کنید. در واقع به صورت منطقی به شما بینش در رابطه با ترس از آمپول می‌دهد.

مواجه درمانی

یکی از بهترین روش ها برای درمان فوبیای ترس از آمپول، مواجه درمانی است. در این روش درمانگر به صورت تدریجی از نگاه کردن به آمپول آغاز می‌کند و در نهایت به تزریق می‌رساند. روش مواجه درمانی فقط توسط درمانگر صورت می‌گیرد.

دارو درمانی

دارو درمانی یک روش کوتاه مدت برای غلبه بر ترس از آمپول است. طبق تشخیص روانشناس و متخصص، دارو برای فرد مبتلا به تریپانوفوبیا تجویز می‌شود.

کلام آخر

برای غلبه بر ترس از آمپول بهترین روش مراجعه به روانشناس و ریشه یابی علل فوبیا است. با ریشه یابی و تشخیص، درمان توسط روانشناس صورت می‌گیرد. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به مراجعان عزیز خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه درمان استرس و اضطراب کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ترس از آمپول می‌توانید در ساعت از روز برای مشاوره تلفنی از طریق شماره 02191002360 با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس حاصل نمایید

منبع: ترس از آمپول | علت ، نشانه ها و درمان ترس از آمپول

مشاوره روانشناسی در زاهدان دغدغه ذهنی برای کسانی است که درگیر مشکل خاصی شده باشند. در واقع کمک‌گرفتن از مشاوره روان‌شناسی یکی از بهترین راهکارها برای مشکلات ما است. مشاورین با استفاده از تخصص و تجربه‌ای که دارند به‌خوبی می‌توانند در موضوعات مختلف به ما کمک کنند. اما قبل از اینکه از هر مشاوره‌ای استفاده کنیم باید با ویژگی‌های این شکل از مشاوره و همین‌طور نشانه‌های یک مرکز مشاوره خوب آشنا باشیم. به همین خاطر در این مطلب سعی می‌کنیم تا بیشتر راجع به مشاوره روانشناسی زاهدان و آنچه باید راجع به این موضوع بدانید صحبت کنیم.

منبع: مشاوره روانشناسی زاهدان | بهترین روانشناس در زاهدان

مشاوره روانشناسی زاهدان

اولین سؤال در ذهن بسیاری از ما این است که اصلاً استفاده از مشاوره روانشناسی زاهدان به چه دردی می‌خورد؟ خیلی از ما تصور می‌کنیم می‌توانیم مشکلات‌مان را به‌تنهایی یا با کمک‌گرفتن از اطرافیان حل کنیم. اما واقعیت این است که بیشتر وقت‌ها مشکلات به این سادگی برطرف نمی‌شوند. ناتوانی در نگاه‌کردن به موضوع از زاویه دیگر، نداشتن تجربه و همین‌طور بیماری‌های روحی از جمله دلایلی هستند که باعث می‌شوند نتوانید به‌تنهایی مشکلات‌تان را حل کنید. این در حالی است که مشکلات در ذهن ما وجود دارند و انرژی بسیاری می‌گیرند.

هرکدام از ما اگر درگیر بعضی مسائل نباشیم توانایی بیشتری برای زندگی در اجتماع داریم؛ و می‌توانیم به پیشرفت‌های بسیاری دست پیدا کنیم. به همین خاطر حل کردن درگیری‌های ذهنی یا بیماری‌های روحی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام بدهیم. اما این کار بدون کمک‌گرفتن از متخصصین تقریباً غیرممکن است. به همین خاطر بهترین کار این است که وقتی احساس می‌کنید موضوعی ذهن شما را درگیر کرده یا شرایط روحی‌تان به هم ریخته است از یک مشاور کمک بگیرید.

خدمات مراکز مشاوره روانشناسی زاهدان

بسیاری از ما می‌دانیم که کمک‌گرفتن از مشاورین بسیار مفید است. اما نمی‌دانیم که برای چه کارهایی می‌توانیم از آن‌ها کمک بگیریم. در حقیقت حیلی مواقع دلیل مراجعه نکردن به مراکز مشاوره این است که ما از خدمات این مراکز آگاهی نداریم. به همین خاطر در این قسمت با یکدیگر راجع به خدمات مراکز مشاوره زاهدان صحبت خواهیم کرد. این خدمات به شرح زیر هستند.

1- کمک به حل مسئله

هر موضوعی که ذهن شما را درگیر کرده می‌توانید با مشاورین در میان بگذارید. یکی از مهم‌ترین وظایف مشاوره این است که به شما کمک می‌کند دغدغه‌های ذهنی‌تان را برطرف کنید. مشاورین با استفاده از روش‌های مختلف حل مسئله و تصمیم‌گیری به شما کمک می‌کنند راجع به موضوعی که ذهن‌تان را درگیر کرده به یک نتیجه کلی دست پیدا کنید.

2- مشاوره روانشناسی در زاهدان برای درمان بیماری‌های روحی

شناخته‌شده‌ترین کاری که مشاورین انجام می‌دهند درمان بیماری‌های روحی است. بااین‌حال خیلی از ما نمی‌دانیم که درگیر مشکلات روحی شده‌ایم. برای مثال بسیاری از کسانی که درگیر وسواس هستند خودشان را شخصیت‌هایی تمیز می‌دانند. به خاطر داشته باشید که یکی از نشانه‌های مهم بیماری‌های روحی این است که فرد احساس ناراحتی می‌کند؛ و یا باعث ناراحتی دیگران می‌شود. به‌علاوه اگر شما زمان زیادی از روزتان را درگیر یک موضوع خاص هستید، می‌تواند نشانه مشکلاتی در این زمینه باشد. در چنین شرایطی بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا بیماری‌های روحی را درمان کنید؛ و در نتیجه انرژی بیشتری برای سایر فعالیت‌های زندگی‌تان داشته باشید.

برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.

3- مشاوره‌های خانواده

مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آیند یکی از موضوعاتی است که ذهن ما را بسیار درگیر می‌کند. خانواده جایی است که همه ما می‌خواهیم در آن آرامش داشته باشیم. اما اختلاف میان اعضا می‌تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. برای حل مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آید می‌توانید از مشاوره روانشناسی در زاهدان استفاده کنید. مشکلاتی مثل اختلاف بین زوجین، درگیری با فرزندان نوجوان و همین‌طور اعتیاد یا بیماری روحی یکی از اعضای خانواده از جمله مشکلاتی هستند که می‌توانید با کمک مشاورین خانواده برطرف کنید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

4- مشاوره روانشناسی در زاهدان برای کمک به بهترشدن شرایط

مشاوره روان‌شناسی همیشه هم برای رفع یک مشکل نیست. شما می‌توانید با استفاده از این مشاوره‌ها شرایط خود را از آنچه هست بهتر کنید. کمک به پیداکردن استعدادها، راهکارهایی برای ازدواج موفق و بسیاری از مسائل دیگر از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانید با کمک‌گرفتن از یک مشاور آنها را برطرف کنید.

5- یادگیری مهارت‌ها

اگر احساس می‌کنید برخی مهارت‌ها را ندارید بهتر است با یک مشاور صحبت کنید. یادگیری قدرت نه گفتن، چگونگی برقراری ارتباط با دیگران، راهکارهایی برای مدیریت استرس و بسیاری از مسائل دیگر از جمله خدماتی هستند که می‌توانید از مشاوره روانشناسی زاهدان بگیرید.

6- مشاوره‌های تربیتی

تربیت‌کودک مهم‌ترین وظیفه هر پدر و مادری است. اشتباهات شما در این زمینه می‌تواند مشکلات جدی را برای فرزندتان ایجاد کند. به همین خاطر بهتر است راجع به نیازهای فرزندتان و راه‌های برطرف‌کردن آن از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با ویژگی‌های روحی هر دوره سنی آشنایی دارند؛ و می‌توانند به شما برای تربیت بهتر فرزندتان کمک کنند.

7- مشاوره اعتیاد

اعتیاد یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند شما یا اطرافیان‌تان را درگیر خودش کند. به‌علاوه بسیاری از معتادان حتی پس از ترک نیز دوباره به‌سوی استفاده از مواد مخدر برمی‌گردند. این موضوع بیش از هر چیز به خاطر این است که مشاوره روانشناسی برای درمان اعتیاد جدی گرفته نمی‌شود. یکی از خدمات مراکز مشاوره این است که به شما کمک می‌کنند در ترک اعتیاد موفق‌تر باشید.

برای دریافت خدمات مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

8- مشاوره روانشناسی در زاهدان حل مسائل جنسی

مشکلات جنسی از آن دسته مسائلی هستند که معمولاً راجع به آن‌ها صحبت نمی‌کنیم. بااین‌حال تحقیقات نشان می‌دهد که بخش مهمی از سلامت روان و همین‌طور کیفیت زندگی مشترک ما، به این موضوع مرتبط است. به همین خاطر شاید بهتر باشد راجع به این موضوع با کسی صحبت کنید. خجالت از صحبت‌کردن و همین‌طور آشنا نبودن با راه‌حل‌های علمی از جمله دلایل این است که بسیاری از ما نمی‌توانیم با اطرافیانمان راجع به این موضوع صحبت کنیم. به همین خاطر بهتر است راجع به این مسئله از مشاوره جنسی کمک بگیرید.

سایر خدماتی که می‌توانید از مراکز مشاوره روانشناسی دریافت کنید به شرح زیر است. مشاوره کودک ، مشاوره شغلی ، مشاوره نوجوان ، مشاوره آنلاین ، مشاوره طلاق و..

ویژگی های مرکز مشاوره روانشناسی خوب

مجوز رسمی و نیروهای متخصص

اولین و مهم‌ترین ویژگی یک مرکز مورد تأیید داشتن مجوز رسمی است. نبود این مجوز به معنای آن است که مشاور شما مورد تأیید سازمان نظام روان‌شناسی نیست. به‌علاوه این حق شماست که راجع به تحصیلات، تخصص و پروانه اشتغال مشاورین مرکز نیز اطلاع داشته باشید. پس اگر به دنبال برطرف‌کردن مشکلات هستید در درجه اول به این نکات توجه داشته باشید.

خدمات متنوع و به‌روز

همان‌طور که گفتیم مشکلاتی که شما می‌توانید برای آن‌ها از یک مشاور کمک بگیرید بسیار متنوع هستند. به همین خاطر مرکز مشاوره‌ای که به آن مراجعه می‌کنید نیز باید بتواند همه این نیازها را پوشش بدهد. در غیر این صورت شما مجبور می‌شوید برای هر مشکل از یک مرکز به مرکز دیگر بروید.

برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

داشتن تجهیزات کافی

این روزها برای بسیاری از مشکلات روحی از دستگاه‌هایی مثل نوروفیدبک یا بیوفیدبک استفاده می‌شود. به‌علاوه استفاده از ابزارهایی مثل انواع تست‌های شخصیتی نیز در مراکز مشاوره روانشناسی زاهدان بسیار رایج است. به همین خاطر می‌توان گفت یکی از ویژگی‌های یک مرکز مشاوره خوب این است که تمامی این تجهیزات را داشته باشد.

سخن آخر

مشاوره روانشناسی زاهدان یکی از خدماتی است که همه ما در زندگی به آن نیاز داریم. درست مانند مشکلات جسمی که برای پیشگیری یا درمان آن‌ها از یک متخصص کمک می‌گیریم، روان ما نیز به مراقبت نیاز دارد. به همین خاطر بهتر است که هرکدام از ما هرازگاهی از یک مشاور برای بررسی شرایط روحی‌مان کمک بگیریم. بااین‌حال همان‌طور که گفتیم باید دقت داشته باشید که این مراکز ویژگی‌های یک مرکز مشاوره مورد تأیید را داشته باشند. در غیر این صورت شما با مشکلات بیشتری مواجه خواهید شد.

برای دریافت مشاوره روانشناسی در زاهدان می توانید از طریق شماره 02191002360 برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس بگیرید.

منبع: مشاوره روانشناسی زاهدان | بهترین روانشناس در زاهدان

مشاوره روانشناسی در شهرکرد دغدغه ذهنی برای کسانی است که درگیر مشکل خاصی شده باشند. در واقع کمک‌گرفتن از مشاوره روان‌شناسی یکی از بهترین راهکارها برای مشکلات ما است. مشاورین با استفاده از تخصص و تجربه‌ای که دارند به‌خوبی می‌توانند در موضوعات مختلف به ما کمک کنند. اما قبل از اینکه از هر مشاوره‌ای استفاده کنیم باید با ویژگی‌های این شکل از مشاوره و همین‌طور نشانه‌های یک مرکز مشاوره خوب آشنا باشیم. به همین خاطر در این مطلب سعی می‌کنیم تا بیشتر راجع به مشاوره روانشناسی شهرکرد و آنچه باید راجع به این موضوع بدانید صحبت کنیم.

منبع: مشاوره روانشناسی شهرکرد | بهترین روانشناس در شهرکرد

مشاوره روانشناسی شهرکرد

اولین سؤال در ذهن بسیاری از ما این است که اصلاً استفاده از مشاوره روانشناسی شهرکرد به چه دردی می‌خورد؟ خیلی از ما تصور می‌کنیم می‌توانیم مشکلات‌مان را به‌تنهایی یا با کمک‌گرفتن از اطرافیان حل کنیم. اما واقعیت این است که بیشتر وقت‌ها مشکلات به این سادگی برطرف نمی‌شوند. ناتوانی در نگاه‌کردن به موضوع از زاویه دیگر، نداشتن تجربه و همین‌طور بیماری‌های روحی از جمله دلایلی هستند که باعث می‌شوند نتوانید به‌تنهایی مشکلات‌تان را حل کنید. این در حالی است که مشکلات در ذهن ما وجود دارند و انرژی بسیاری می‌گیرند.

هرکدام از ما اگر درگیر بعضی مسائل نباشیم توانایی بیشتری برای زندگی در اجتماع داریم؛ و می‌توانیم به پیشرفت‌های بسیاری دست پیدا کنیم. به همین خاطر حل کردن درگیری‌های ذهنی یا بیماری‌های روحی یکی از مهم‌ترین کارهایی است که باید انجام بدهیم. اما این کار بدون کمک‌گرفتن از متخصصین تقریباً غیرممکن است. به همین خاطر بهترین کار این است که وقتی احساس می‌کنید موضوعی ذهن شما را درگیر کرده یا شرایط روحی‌تان به هم ریخته است از یک مشاور کمک بگیرید.

خدمات مراکز مشاوره روانشناسی شهرکرد

بسیاری از ما می‌دانیم که کمک‌گرفتن از مشاورین بسیار مفید است. اما نمی‌دانیم که برای چه کارهایی می‌توانیم از آن‌ها کمک بگیریم. در حقیقت حیلی مواقع دلیل مراجعه نکردن به مراکز مشاوره این است که ما از خدمات این مراکز آگاهی نداریم. به همین خاطر در این قسمت با یکدیگر راجع به خدمات مراکز مشاوره شهرکرد صحبت خواهیم کرد. این خدمات به شرح زیر هستند.

1- کمک به حل مسئله

هر موضوعی که ذهن شما را درگیر کرده می‌توانید با مشاورین در میان بگذارید. یکی از مهم‌ترین وظایف مشاوره این است که به شما کمک می‌کند دغدغه‌های ذهنی‌تان را برطرف کنید. مشاورین با استفاده از روش‌های مختلف حل مسئله و تصمیم‌گیری به شما کمک می‌کنند راجع به موضوعی که ذهن‌تان را درگیر کرده به یک نتیجه کلی دست پیدا کنید.

2- مشاوره روانشناسی در شهرکرد برای درمان بیماری‌های روحی

شناخته‌شده‌ترین کاری که مشاورین انجام می‌دهند درمان بیماری‌های روحی است. بااین‌حال خیلی از ما نمی‌دانیم که درگیر مشکلات روحی شده‌ایم. برای مثال بسیاری از کسانی که درگیر وسواس هستند خودشان را شخصیت‌هایی تمیز می‌دانند. به خاطر داشته باشید که یکی از نشانه‌های مهم بیماری‌های روحی این است که فرد احساس ناراحتی می‌کند؛ و یا باعث ناراحتی دیگران می‌شود. به‌علاوه اگر شما زمان زیادی از روزتان را درگیر یک موضوع خاص هستید، می‌تواند نشانه مشکلاتی در این زمینه باشد. در چنین شرایطی بهتر است از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین به شما کمک خواهند کرد تا بیماری‌های روحی را درمان کنید؛ و در نتیجه انرژی بیشتری برای سایر فعالیت‌های زندگی‌تان داشته باشید.

برای دریافت مشاوره افسردگی کلیک کنید.

3- مشاوره‌های خانواده

مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آیند یکی از موضوعاتی است که ذهن ما را بسیار درگیر می‌کند. خانواده جایی است که همه ما می‌خواهیم در آن آرامش داشته باشیم. اما اختلاف میان اعضا می‌تواند مشکلات بسیاری را به همراه داشته باشد. برای حل مشکلاتی که درون خانواده پیش می‌آید می‌توانید از مشاوره روانشناسی در شهرکرد استفاده کنید. مشکلاتی مثل اختلاف بین زوجین، درگیری با فرزندان نوجوان و همین‌طور اعتیاد یا بیماری روحی یکی از اعضای خانواده از جمله مشکلاتی هستند که می‌توانید با کمک مشاورین خانواده برطرف کنید. برای دریافت مشاوره خانواده کلیک کنید.

4- مشاوره روانشناسی در شهرکرد برای کمک به بهترشدن شرایط

مشاوره روان‌شناسی همیشه هم برای رفع یک مشکل نیست. شما می‌توانید با استفاده از این مشاوره‌ها شرایط خود را از آنچه هست بهتر کنید. کمک به پیداکردن استعدادها، راهکارهایی برای ازدواج موفق و بسیاری از مسائل دیگر از جمله موضوعاتی هستند که می‌توانید با کمک‌گرفتن از یک مشاور آنها را برطرف کنید.

5- یادگیری مهارت‌ها

اگر احساس می‌کنید برخی مهارت‌ها را ندارید بهتر است با یک مشاور صحبت کنید. یادگیری قدرت نه گفتن، چگونگی برقراری ارتباط با دیگران، راهکارهایی برای مدیریت استرس و بسیاری از مسائل دیگر از جمله خدماتی هستند که می‌توانید از مشاوره روانشناسی شهرکرد بگیرید.

6- مشاوره‌های تربیتی

تربیت‌کودک مهم‌ترین وظیفه هر پدر و مادری است. اشتباهات شما در این زمینه می‌تواند مشکلات جدی را برای فرزندتان ایجاد کند. به همین خاطر بهتر است راجع به نیازهای فرزندتان و راه‌های برطرف‌کردن آن از یک مشاور کمک بگیرید. مشاورین با ویژگی‌های روحی هر دوره سنی آشنایی دارند؛ و می‌توانند به شما برای تربیت بهتر فرزندتان کمک کنند.

7- مشاوره اعتیاد

اعتیاد یکی از جدی‌ترین مشکلاتی است که می‌تواند شما یا اطرافیان‌تان را درگیر خودش کند. به‌علاوه بسیاری از معتادان حتی پس از ترک نیز دوباره به‌سوی استفاده از مواد مخدر برمی‌گردند. این موضوع بیش از هر چیز به خاطر این است که مشاوره روانشناسی برای درمان اعتیاد جدی گرفته نمی‌شود. یکی از خدمات مراکز مشاوره این است که به شما کمک می‌کنند در ترک اعتیاد موفق‌تر باشید.

برای دریافت خدمات مشاوره ترک اعتیاد کلیک کنید.

8- مشاوره روانشناسی در شهرکرد حل مسائل جنسی

مشکلات جنسی از آن دسته مسائلی هستند که معمولاً راجع به آن‌ها صحبت نمی‌کنیم. بااین‌حال تحقیقات نشان می‌دهد که بخش مهمی از سلامت روان و همین‌طور کیفیت زندگی مشترک ما، به این موضوع مرتبط است. به همین خاطر شاید بهتر باشد راجع به این موضوع با کسی صحبت کنید. خجالت از صحبت‌کردن و همین‌طور آشنا نبودن با راه‌حل‌های علمی از جمله دلایل این است که بسیاری از ما نمی‌توانیم با اطرافیانمان راجع به این موضوع صحبت کنیم. به همین خاطر بهتر است راجع به این مسئله از مشاوره جنسی کمک بگیرید.

سایر خدماتی که می‌توانید از مراکز مشاوره روانشناسی دریافت کنید به شرح زیر است. مشاوره کودک ، مشاوره شغلی ، مشاوره نوجوان ، مشاوره آنلاین ، مشاوره طلاق و..

ویژگی های مرکز مشاوره روانشناسی خوب

مجوز رسمی و نیروهای متخصص

اولین و مهم‌ترین ویژگی یک مرکز مورد تأیید داشتن مجوز رسمی است. نبود این مجوز به معنای آن است که مشاور شما مورد تأیید سازمان نظام روان‌شناسی نیست. به‌علاوه این حق شماست که راجع به تحصیلات، تخصص و پروانه اشتغال مشاورین مرکز نیز اطلاع داشته باشید. پس اگر به دنبال برطرف‌کردن مشکلات هستید در درجه اول به این نکات توجه داشته باشید.

خدمات متنوع و به‌روز

همان‌طور که گفتیم مشکلاتی که شما می‌توانید برای آن‌ها از یک مشاور کمک بگیرید بسیار متنوع هستند. به همین خاطر مرکز مشاوره‌ای که به آن مراجعه می‌کنید نیز باید بتواند همه این نیازها را پوشش بدهد. در غیر این صورت شما مجبور می‌شوید برای هر مشکل از یک مرکز به مرکز دیگر بروید.

برای دریافت مشاوره ازدواج کلیک کنید.

داشتن تجهیزات کافی

این روزها برای بسیاری از مشکلات روحی از دستگاه‌هایی مثل نوروفیدبک یا بیوفیدبک استفاده می‌شود. به‌علاوه استفاده از ابزارهایی مثل انواع تست‌های شخصیتی نیز در مراکز مشاوره روانشناسی شهرکرد بسیار رایج است. به همین خاطر می‌توان گفت یکی از ویژگی‌های یک مرکز مشاوره خوب این است که تمامی این تجهیزات را داشته باشد.

سخن آخر

مشاوره روانشناسی شهرکرد یکی از خدماتی است که همه ما در زندگی به آن نیاز داریم. درست مانند مشکلات جسمی که برای پیشگیری یا درمان آن‌ها از یک متخصص کمک می‌گیریم، روان ما نیز به مراقبت نیاز دارد. به همین خاطر بهتر است که هرکدام از ما هرازگاهی از یک مشاور برای بررسی شرایط روحی‌مان کمک بگیریم. بااین‌حال همان‌طور که گفتیم باید دقت داشته باشید که این مراکز ویژگی‌های یک مرکز مشاوره مورد تأیید را داشته باشند. در غیر این صورت شما با مشکلات بیشتری مواجه خواهید شد.

برای دریافت مشاوره روانشناسی در شهرکرد می توانید از طریق شماره 02191002360 برای مشاوره تلفنی روانشناسی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه تماس بگیرید.

منبع: مشاوره روانشناسی شهرکرد | بهترین روانشناس در شهرکرد

ازدواج بدون عشق چه پیامدهایی دارد؟ چرا برخی از انسان ها به چنین ازدواجی تن می‌دهند؟ در فرهنگ و جامعه امروزی کمتر کسی بدون عشق‌ازدواج می‌کنند. اما آمار ازدواج بدون عشق هنوز صفر نشده است. در جوامع سطح پایین فاجعه ازدواج‌اجباری، فرار از خانه پدری و … همچنان در حال رخ‌دادن است. ازدواج های اجباری افراد را از ابراز علاقه، عشق، محبت و انجام کارها با عشق محروم می‌کند. کمتر کسانی بدون عشق‌ازدواج کردند، اما در طول زندگی به یکدیگر علاقه مند شده اند. عواقب ازدواج بدون‌عشق را جدی بگیرید و قبل از اقدام از همه جوانب بررسی کنید. برای دریافت مشاوره تلفنی کلیک کنید.

منبع: ازدواج بدون عشق | عواقب ازدواج بدون عشق

ازدواج بدون عشق

احتمالا داستان هایی من‌باب ازدواج بدون عشق در زمان های قدیم شنیده اید. مادر بزرگ هایی که معشوقه کسی بودند اما به اجبار خانواده با کسی دیگر ازدواج کردند. حقیقت ماجرا این است که اگر ذره ای علاقه در ازدواج وجود نداشته باشد شخص مورد نظرتان را به هیچ وجه قبول نخواهید کرد. و سالها خاطرات ازدواج بدون عشق در ذهن شما خواهد ماند. ازدواج هایی که فقط در صورت منافع مالی، فرار از شرایط خانواده و اجبار پدر صورت می‌گیرد بدون عشق است. ازدواج بدون عشق به طور کل سخت و گاهی طاقت فرسا است. و دشواری هایی وجوددارد، که در ازدواج با عشق کمتر دیده می‌شود. اما به طور کل برای یک ازدواج درست، قبل از اقدام از روانشناس کمک بگیرید.

برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه مشاوره ازدواج کلیک کنید.

ویژگی های ازدواج با عشق

از نظر روانشناسان علاقه در ازدواج بسیار حائز اهمیت است. یکی از ارکان مهم ازدواج علاقه و دوست داشتن طرف مقابل است. در ادامه به ویژگی های ازدواج با عشق اشاره کرده ایم.

• حساسیت و محبت نسبت به همسر
• همانند سازی با همسر
• علاقه به محافظت از همسر
• تلاش برای خوشحال کردن همسر
• تمایلات جنسی مناسب با همسر
• تجسم همسر به صورت فوق العاده
• احساس خوشنودی و حال خوب از بودن در کنار همسر
• ساخت خاطرات خوب و شیرین
• دعوا و مشکلات را چاشنی زندگی می‌دانند
• ابراز علاقه مداوم
• دعوا و مشکلات به زودی حل می‌شود
• تلاش برای مورد توجه قرارگرفتن همسر

ویژگی های ازدواج بدون عشق

فرض کنید با کسی ازدواج کرده‌اید که هیچ علاقه ای به او ندارید. و خدماتی باید ارائه دهید که از روی عشق و علاقه نیست. حقیقتا خصوصیات بد ازدواج بدون عشق از خصوصیات خوبش بیشتر است. در ادامه به چند نمونه از ویژگی های ازدواج بدون عشق اشاره کرده ایم.

• بی علاقگی نسبت به تمیز کردن خانه
• مقاومت در برابر بچه دار شدن
• بدون عشق آشپزی کردن
• بی حوصلگی در خانه
• دعوا و بحث فراوان
• نداشتن مکالمه دو نفره
• تجربه عشق یک طرفه
• نداشتن خلوت و تفریح دو نفره
• کم بودن ابراز علاقه
• با هر دعوا به فکر جدایی هستند
• تمایل نداشتن به رابطه جنسی
• عدم تلاش برای بالابردن کیفیت زندگی

عواقب ازدواج بدون عشق

بسیاری از افراد‌ازدواج بدون عشق را مساله مهمی تلقی نمی‌کنند. اعتقاد دارند که علاقه و عشق در طول زندگی اتفاق می‌افتد و با کمی صبر و تحمل زندگی برایتان شیرین خواهد شد. اما ازدواج بدون‌عشق عواقبی دارد که در ادامه توضیح داده ایم.

1. نبود علاقه برای شروع زندگی

ازدواج هایی که بدون عشق صورت گرفته بدون شور و هیجان ادامه می‌یابد. شاید اطراف خود زوج های جوانی دیده باشید. که بدون عشق ازدواج کرده‌اند و رفتارهای عجیبی (سرد، خشک، بدون ابراز علاقه و دور از هم) با یکدیگر دارند. ازدواج بدون عشق چاشنی علاقه، شور و هیجان ندارد و به مرور زمان خسته کننده می‌شود.

2. پدیدار شدن مشکلات در وهله اول

یکی از اثرات ازدواج با عشق از خودگذشتگی و فداکاری است. اما ازدواج بدون عشق از این دو ویژگی برخوردار نیست. به همین دلیل بر سر کوچک‌ترین مسائل دچار مشکل و بحث و دعوا رخ می‌دهد. اما شاید برعکس این اتفاق هم رخ دهد، حتی حوصله جر و بحث با یکدیگر را ندارند. مشکلات برایشان بی اهمیت است و به همین دلیل باعث سرد شدن محیط خانه می‌شود.

3. رساندن ارتباط به کمترین حالت ممکن

زمانی که به یکدیگر علاقه ای نداشته باشید، مشتاق ارتباط با یکدیگر نیز نمی‌شوید. ارتباط مانند: رابطه جنسی، حل مشکلات، قرارهای دو نفره و … . حتی سعی در جداگانه غذا خوردن، دیر به خانه برگشتن و حتی تغییر جای خواب جدا از همسر. همه این عوامل باعث دورشدن و جدایی از همسر می‌شود.

4. نبود هدف برای آینده

زوجینی که به یکدیگر علاقه دارند برای آینده خود برنامه ریزی می‌کنند. زندگی را هدفمند و پر از امید و آرزو می‌بینند. اما زندگی با شخصی که علاقه ای به او ندارید، بدون هدف و برنامه ریزی است. هر شخص به دنبال برنامه ریزی برای خودش است.

5. بی اعتمادی به یکدیگر

در ازدواج های بدون عشق، اعتماد به شخصی که برای شما همیشه به شکل غریبه می‌بینید، سخت است. به همین خاطر در ازدواج بدون‌عشق، زوجین باید تلاش کنند تا اعتماد یکدیگر را جلب کنند.

دلایل ازدواج بدون عشق

دلایل زیادی برای ازدواج بدون‌عشق وجود دارد. اما گاهی افراد فکر می‌کنند که عاشق شده اند. اما پس از ازدواج، این علاقه فروکش کرده و حتی پشیمانی به بار می‌آورد. در ادامه دلایل عمده ازدواج‌بدون عشق را توضیح داده ایم.

1. ازدواج با منطق

بسیاری از افراد معتقدند اگر به شخصی علاقه داشته باشند که نیازهای او را نتواند بر طرف کند، ازدواج خوبی نخواهند داشت. اما اگر شخص مقابل آن‌ها از شرایط مالی و اجتماعی خوبی برخوردار باشد، به تدریج علاقه شکل می‌گیرد. اما باور به این روش اشتباه است و تبعات جبران ناپذیری مانند طلاق و جدایی به همراه خواهد داشت.

2. هراس از تنهایی

برخی افراد به دلیل هراس از تنهایی تن به ازدواج بدون عشق می‌دهند. این افراد دنبال شخصی قابل اعتماد و تکیه گاهی محکم هستند تا بتوانند به او تکیه کنند.

3. اجبار خانواده

در برخی موارد نیز شاید فرد به اصرار خانواده یا فرار از خانه پدری تن به ازدواج بدهد. این مورد در خانم ها بیشتر صدق می‌کند که استقلال مالی و روحی ندارند و تنها راه فرار از خانه پر دردسر پدری را ازدواج می‌بینند.

4. علاقه به فرزند

عده محدودی از افراد به ازدواج علاقه‌ای ندارند. اما کمبود فرزند و علاقه شدید به پدر/مادر شدن دارند. این افراد هم برای رفع نیاز بچه‌دار شدن خودشان تن به ازدواج بدون عشق می‌دهند.

دلایل ادامه دار بودن ازدواج های بدون عشق

تا به اینجای مقاله دلایل و پیامدهای ازدواج‌بدون عشق را مطالعه کردید. اما با این همه مشکل چرا زوجینی که هیچ علاقه ای به یکدیگر ندارند باهم زندگی می‌کنند؟ در ادامه دلایل ادامه دار بودن ازدواج بدون عشق را توضیح داده ایم.

1. پذیرفته نشدن طلاق در جامعه

اگر از افرادی که بدون عشق‌ازدواج کردند سوال کنید آیا از زندگی خود راضی هستند یا خیر؟ قطعا جواب خیر خواهند داد. اما اگر از آنها سوال بپرسید که چرا جدا نمی‌شوند، اغلب پذیرفته نشدن طلاق در جامعه را می‌گویند. به دلیل ترس ازطلاق عمر خود را در زندگی بدون عشق تلف می‌کنند.

2. وجود فرزندان

برخی از زوجین به دلیل ترس از آسیب های روحی به فرزند خود جدا نمی‌شوند. ترجیح می‌دهند که بدون علاقه به زندگی ادامه بدهند اما فرزندانشان با مادر و پدر بزرگ شود.

3. انکار مشکلات

نبود عشق در رابطه را نمی‌توان در طولانی مدت پنهان کرد. اما برخی از زوجین به دلیل دخالت و حرف های اطرافیان از بیان مشکلات می‌ترسند.

کلام آخر

ازدواج بدون‌عشق دلایل و پیامدهایی دارد که به آنها اشاره کرده ایم. بسیاری از زوجین به دلیل اجبار خانواده با یکدیگر ازدواج‌کرده اند، اما وجود فرزندان نیز دلیل فرار نکردن از زندگی بدون عشق است. بهترین راهکار برای مواجه با این مشکل، مشورت با روانشناس و متخصص خانواده است. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به مراجعان عزیز خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه ازدواج بدون عشق کلیک کنید.

برای دریافت مشاوره در زمینه ازدواج بدون عشق می توانید با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس حاصل نمایید.

منبع: ازدواج بدون عشق | عواقب ازدواج بدون عشق

قرص تادالافیل برای چه منظور مصرف می‌شود؟ برخی از مردانی که با مشکلات جنسی مانند اختلال نعوظ، عدم اعتماد به نفس در رابطه با شریک زندگی و … روبرو هستند، معمولا خودسرانه به مصرف دارو می‌پردازند. تادالافیل یکی از داروهای مورد استفاده مردان مبتلا به اختلالات جنسی و اختلال‌نعوظ به شمار می‌رود. توصیه‌می‌کنیم پیش از استفاده از قرص و دارو برای حل مشکلات خود ابتدا از سایر روش‌های درمانی آگاه شوید. شرکت در جلسات مشاوره و صحبت با روان‌شناس ماهر در حقیقت یکی از روش‌های غیردارویی موثر برای درمان ناهنجاری‌های جنسی است. طبق مشاهدات مصرف خودسرانه تادالافیل نه تنها به درمان و بهبود شرایط فرد کمک نکرده، بلکه موجب بدترشدن شرایط فرد شده و او را در معرض عوارض جانبی خطرناک نیز قرار می‌دهد. برای دریافت خدمات مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع: قرص تادالافیل | موارد کاربرد، تداخل و عوارض تادالافیل

قرص تادالافیل چیست؟

قرص تادالافیل در دسته مهارکننده‌های فسفودی‌استراز تیپ ۵ قرار می‌گیرد. این دارو به شکل قرص‌های ۱۰ و ۲۰ میلی‌گرمی موجود است. تجویز و تعیین دوز دارو به عهده پزشک درمان‌گر است.

تادالافیل با دو نام تجاری cialis و adcirca در دسترس است. توجه داشته باشید موارد کاربرد cialis و adcirca با یکدیگر متفاوت است و هنگام خرید و استفاده از دارو به نام تجاری آن نیز دقت کنید.

کاربردهای قرص تادالافیل

درمان اختلال‌نعوظ و ناتوانی جنسی با کمک cialis انجام می‌شود. اختلال نعوظ به شرایطی گفته می‌شود که آلت تناسلی در زمان تحریک جنسی قادر به حفظ وضعیت نعوظ نیست و سفت و منبسط نمی‌شود. تادالافیل با مهار آنزیم فسفودی‌استراز و افزایش خونرسانی به آلت تناسلی در کنار تحریک جنسی مردان به نعوظ و حفظ این حالت کمک می‌کند.

هم‌چنین از cialis در موارد بزرگ‌شدن خوش‌خیم پروستات (BPH) نیز استفاده می‌شود. علائم مردان مبتلا به BPH شامل خروج ادرار به صورت قطره قطره، کاهش حجم ادرار دفع‌شده، مشکل در خروج ادرار، تکرر ادرار و … است. استفاده از تادالافیل در این شرایط ممکن‌است نیاز به جراحی پروستات را نیز کاهش دهد.

از adcirca برای کاهش فشارخون شریان ریوی (PAH) نیز استفاده می‌شود. در بیماری PAH فشارخون شریان‌های تغذیه‌کننده ریه بالامی‌رود که با کمک قرص آدسیرکا می‌توان آن را کاهش داد.

نحوه مصرف قرص تادالافیل

همان‌طور که در ابتدا اشاره کردیم تجویز و تعیین دوز داروی مصرفی به عهده پزشک است. معمولا برای درمان اختلال‌نعوظ دوز ۱۰ یا ۲۰ میلی‌گرم از دارو را حدود نیم ساعت قبل از شروع رابطه مصرف کنید. از مصرف بیش از یک قرص در مدت زمان ۲۴ ساعت خودداری نمایید.

دوز ۵ میلی‌گرم از قرص تادالافیل برای درمان بزرگ شدن خوش‌خیم پروستات تجویز می‌شود. بهتر است هر روز در یک زمان مشخص از تادالافیل برای درمان BPH استفاده کنید.

عوارض جانبی مصرف تادالافیل

تقریبا همه داروها در کنار اثرات درمانی سودمند خود ممکن است عوارض جانبی نیز برای افراد مصرف‌کننده داشته باشند. البته بسیاری از کسانی که از قرص تادالافیل استفاده می‌کنند دچار عوارض جانبی نشده‌اند و برخی دیگر تنها به عوارض جانبی خفیفی مانند سردرد و دردهای عضلانی مبتلا شده‌اند.

از جمله عوارض جانبی مصرف قرص تادالافیل می‌توان به موارد زیر اشاره کرد:

• سردرد و سرگیجه
• درد عضلانی و درد در بازوها و پاها
• کمردرد
• گرفتگی و احتقان بینی
• خستگی و خواب‌آلودگی
• گرگرفتگی و برافروختگی
• تاری دید و سایر مشکلات بینایی
• سوء هاضمه
• تاکی‌کاردی یا افزایش ضربان قلب

می‌توانید برای از بین‌بردن سردرد و دردهای عضلانی خود با اجازه پزشک از داروهای مسکن استفاده کنید. مواردی مانند سوء هاضمه و حالت تهوع پس از مدتی خودبه‌خود از بین می‌روند. هم‌چنین تا زمانی که به تاری دید و خواب‌آلودگی دچارید از انجام فعالیت‌های نیازمند تمرکز مانند رانندگی اجتناب نمایید.

تداخلات دارویی تادالافیل

مصرف همزمان تادالافیل با برخی از داروها می‌تواند متابولیسم و اثربخشی آن را بر بدن تغییر دهد. لذا از مصرف همزمان تادالافیل با داروهای زیر خودداری کنید.

نیترات‌ها: نیتروگلیسیرین، ایزوسورباید و … . مصرف همزمان آن‌ها می‌تواند افت فشارخون بیشتری ایجاد نماید.

ضد قارچ‌ها: ایتراکونازول، کتوکونازول

آنتی‌بیوتیک‌ها: اریترومایسین، کلاریترومایسین، ریفامپین

داروهای معده: آلومینیوم هیدروکساید، منیزیم هیدروکساید

ایتراکونازول، اریترومایسین، ریتوناویر، کتوکونازول و آب گریپ‌فروت می‌تواند سطح تادالافیل در بدن را بالا ببرد. شما می‌توانید از دوز حداکثر ۱۰ میلی‌گرم در ۷۲ ساعت در این شرایط استفاده کنید.

ریفامپین یک آنتی‌بیوتیک ضد سل است که سطح تادالافیل در بدن را کاهش می‌دهد.

مصرف همزمان الکل و تادالافیل نیز موجب افزایش شدت عوارض جانبی مانند سرگیجه، سردرد، افت فشارخون و افزایش ضربان قلب (تاکی‌کاردی) می‌گردد.

برای دریافت مشاوره در زمینه قرص تادالافیل می‌توانید در هر ساعت از روز برای مشاوره تلفنی با برترین متخصصان در مرکز مشاوره روانشناسی آواژه از طریق شماره 02191002360 تماس بگیرید.

منبع: قرص تادالافیل | موارد کاربرد، تداخل و عوارض تادالافیل

اختلال نعوظ مشکلات جدی در روابط زناشویی ایجاد می‌کند. روابط جنسی میان زوجین یکی از مهم‌ترین پایه‌های زندگی زناشویی است. عدم رضایت از رابطه جنسی و اختلالات جنسی جزو پنج علت اصلی طلاق به شمار می‌روند. اختلال نعوظ نوعی ناتوانی جنسی است که مرد نمی‌تواند به نعوظ دست پیدا کند یا قادر نیست حالت نعوظ خود را حفظ کند. عوامل متعددی در به وجودآمدن اختلال نعوظ نقش دارند و یکی از این عوامل، علل روحی و روانی مانند افسردگی، اضطراب و … است. درمان اختلال نعوظ به عامل به وجود‌آورنده آن بستگی دارد. در مواردی که مشکلات روانی منجر به ناتوانی جنسی شده‌اند، می‌توانید از مشاوره و مراجعه به روانشناس بهره ببرید. برای دریافت مشاوره جنسی کلیک کنید.

منبع: اختلال نعوظ | نشانه های انواع اختلال نعوظ چیست؟

نعوظ چیست و چگونه اتفاق می‌افتد؟

به افزایش سایز و سفت شدن آلت تناسلی مردان نعوظ گفته می‌شود. شرایط لازم برای ایجاد نعوظ شامل تحریک و برانگیختگی جنسی، سیستم عصبی سالم و خونرسانی کافی به اندام تناسلی است. اگر یکی از این عوامل مشکل پیدا کند، ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ پدید می‌آید. این اختلال کیفیت زندگی افراد و همسرانشان را تحت تاثیر قرار می‌دهد.

برای ایجاد نعوظ جریان خون وارد شده به آلت تناسلی افزایش یافته و دو بافت اسفنجی درون آلت پر از خون می‌شوند. بنابراین آلت تناسلی مرد بزرگ و سفت شده و نعوظ رخ می‌دهد. حفظ حالت نعوظ طی رابطه جنسی و تا خروج مایع منی ادامه دارد.

در طول این مدت دریچه‌های وریدی که موجب خروج خون از آلت می‌شوند، بسته هستند. در حالی که خونرسانی به آلت ادامه دارد. دریچه‌های وریدی پس از خروج مایع منی باز شده و با خروج خون از آلت، نعوظ نیز به پایان رسیده و اندام تناسلی به حالت اولیه بازمی‌گردد.

نعوظ صبحگاهی

بیشتر مردان در طول خواب و صبحگاه به طور طبیعی و به صورت غیر ارادی دچار نعوظ می‌شوند که به آن نعوظ صبحگاهی یا NPT گفته می‌شود. لازم به ذکر است نعوظ صبحگاهی نشانه‌ی عملکرد صحیح اندام تناسلی و میزان کافی هورمون‌های جنسی است.

اختلال نعوظ

اختلال در به نعوظ رسیدن و یا ماندن‌در حالت نعوظ منجر به ناکارآمدی عملکرد جنسی مردان می‌شود. در این حالت فرد باید برای رفع این مساله به متخصص مراجعه نماید.

عوامل ایجادکننده اختلال نعوظ

علل متعددی منجر به اختلال نعوظ و ناتوانی جنسی در مردان می‌شوند. برخی از علل به وجود‌آورنده‌ی اختلال نعوظ شامل موارد زیر می‌شود.

مشکلات روحی و روانی

مهم‌ترین علت ایجاد اختلال نعوظ مشکلات روانی است. اضطراب، افسردگی، ترس از بارداری شریک جنسی، سابقه زود انزالی، هم‌جنس‌گرا بودن مرد، انحرافات جنسی، ترس از عدم رضایت جنسی فرد مقابل و … می‌توانند منجر به اختلال‌نعوظ و ناتوانی جنسی شوند.

اختلال نعوظ بدلیل ناهنجاری‌های هورمونی

کمبود یا افزایش برخی هورمون‌ها بر توانایی جنسی مردان موثرند. کاهش مقدار تستوسترون، هورمون‌های تیروئیدی و هیپوفیزی، افزایش میزان پرولاکتین از جمله عوامل موثر در بروز اختلال نعوظ هستند.

اختلالات عروقی

عروق بدن نقش بسیار مهمی در خونرسانی کافی به آلت داشته و در ایجاد نعوظ موثر است. اختلالات عروقی به علل مختلفی رخ می‌دهند. عوامل ایجادکننده اختلالات عروقی شامل بیماری‌هایی نظیر دیابت، فشارخون، بیماری‌های قلبی، سیگارکشیدن، مصرف الکل و مواد مخدر، جراحی لگن، ضربه به لگن، چاقی، افزایش سن و … است.

داروها و ناهنجاری‌های سیستم عصبی

مصرف برخی داروها مثل داروهای ضد افسردگی، داروهای پایین‌آورنده‌ی فشارخون، الکل، آلداکتون، متادون و … می‌توانند درجات مختلفی از ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ را ایجاد کنند.

ناهنجاری‌ها و مشکلات مغز و نخاع مانند قطع نخاع، دیگر آسیب‌های عصبی و … از عوامل ایجاد اختلال‌نعوظ هستند.

رفع اختلال نعوظ

انتخاب بهترین روش درمان اختلال‌نعوظ به علل به وجود‌آورنده آن بستگی دارد. اصلاح سبک زندگی، دارو درمانی، شرکت در جلسات روانشناسی از جمله مهم‌ترین روش‌های درمان ناتوانی جنسی و اختلال نعوظ به شمار می‌روند. روش‌های درمان اختلال‌نعوظ موارد زیر را شامل می‌شود.

دارو درمانی

تادالافیل، سیلدنافیل یا همان ویاگرا از رایج‌ترین داروهایی هستند که برای درمان اختلال‌نعوظ تجویز می‌شوند. مکانیسم اثر این داروها به صورت افزایش خونرسانی به آلت تناسلی است. تجویز و استفاده از این داروها به عهده پزشک است و نباید به صورت خودسرانه از آن‌ها استفاده نمود. بهترین زمان مصرف این داروها، یک تا دو ساعت قبل از شروع رابطه است.

اصلاح سبک زندگی

همان‌طور که اشاره کردیم بسیاری از عواملی که باعث به وجود آمدن اختلالات عروقی می‌شوند، ناشی از بیماری‌هایی چون دیابت، فشارخون و … است که نتیجه روش زندگی نادرست می‌باشد. شما با اصلاح سبک زندگی خود، ورزش‌کردن، تحرک داشتن، عدم مصرف سیگار و الکل و سایر دخانیات، رژیم غذایی سالم مشکل نعوظ را برطرف کنید.

روان درمانی

منظور از روان درمانی مراجعه به روان‌شناس و شرکت در جلسات مشاوره است. معمولا مراجعه به روان‌شناس و مشاور یکی از روش‌های درمانی ثابت برای اختلالات جنسی است. هم‌چنین زمانی که اختلال نعوظ به علت استرس، افسردگی، ترس و … باشد، تنها به کمک روان درمانی قابل رفع است.

وکیوم و پروتز

دستگاه وکیوم نوعی مکش در اطراف آلت تناسلی ایجاد می‌کند که موجب افزایش ورود جریان خون به آلت می‌گردد. پس از پر شدن آلت از خون، کشی در انتهای آن قرار گرفته که مانع خروج خون از آلت خواهد شد.

پروتز آخرین روش درمانی اختلال نعوظ است. و در کسانی ‌که به سایر روش‌های درمانی پاسخ نداده‌اند، به کار گرفته می‌شود. بعد از تخریب بافت‌ها، پروتزهای درمانی در آلت فرد کار گذاشته‌می‌شود.

قطع رابطه با دوست دختر چجوری باشه تا آسیب نبینیم؟ چرا باید با دوست دخترم کات کنم؟ عموما مردان پس از هر بحث و جدل به دنبال تمام شدن رابطه هستند. اما خانم ها برای بهبودی رابطه می‌جنگند. آقایونی که برای قطع رابطه با دوست دختر خود اقدام می‌کنند باید صادقانه و شفاف دلیل منطقی برای جدایی را بگویند. برای جلوگیری از جدایی نیز به دنبال راهکار برای بهبود روابط توسط روانشناس باشند. اما جدا از همه این صحبت ها بازگشت به روابط گذشته آسیب های جدی تری به شما وارد می ‌کند که در ادامه در رابط با این موضوع نیز صحبت کرده ایم.

منبع: قطع رابطه با دوست دختر چرا سخت است؟

قطع رابطه با دوست دختر

چرا باید با دوست دخترم قطع ارتباط کنم؟ دلیل کات کردن من چیست؟ دیگه دوسش ندارم؟ آیا دیگه برای من اهمیت قائل نیست و باید قطع رابطه کنم؟ یا عاشق شخص دیگری شدم و دیگه دوست دخترمو نمیخوام؟ برای قطع رابطه با دوست دخترم چه بهونه هایی بیارم؟ چه کارایی کنم که دوست دخترم خودش بذاره بره؟ اصلا دوست دخترمو دوست دارم چرا باید جدا بشم؟ و هزار و یک سوال دیگر برای اقدام به قطع رابطه با دوست دختر وجود دارد. مشکلات، رفتارهای متفاوت از هم، علایق متفاوت و … دلایلی برای قطع ارتباط با دوست دختر هستند. اما قبل از اقدام به قطع رابطه با دوست دختر از خود سوال هایی بپرسید. آیا قطع ارتباط با دوست دخترم حرکت درستی است؟ دلایل و عواملی که باعث به فکر افتادن شما در رابطه با جدایی در ارتباط‌ند را بررسی کنید.

چگونگی قطع رابطه با دوست دختر

قبل از اینکه راهکار برای قطع رابطه بدهیم، در رابطه با باور عمومی که راجع به مردان است صحبت می‌کنیم. بسیاری از افراد اعتقاد به این دارند که مردها موجوداتی بی احساس، بی عاطفه و سنگ دل هستند. اما به دور از تمام باورهای کلیشه‌ای، مردها نیر انسان هستند. مردها قلب دارند و عاشق می‌شوند. اما بسیاری از مسائل مانند: مشکلات اقتصادی، مشکلات اجتماعی، مشکلات خانوادگی، مسائل کاری، اختلاف نظرات و حتی رفتار نادرست دوست دختر باعث به فکرافتادن قطع رابطه می‌شود. در ادامه به راهکارهایی برای چگونگی قطع ارتباط با دوست دختر اشاره کرده‌ایم.

1. دلایل قطع رابطه با دوست دخترتان را بررسی کنید

قبل از اقدام به قطع رابطه با دوست دخترتان، دلایل و اهداف خود را بررسی کنید. هیجانی و احساسی تصمیم نگیرید. بعد از دعوا و بحث از  دوست دخترتان فاصله بگیرید و پس از آرامش در رابطه با این موضوع بیاندیشید.

2. از واکنش های دوست دخترتان آگاه باشید

قبل از اینکه اقدام کنید، واکنش های دوست دخترتان را بررسی کنید. از قبل برای تمام رفتارهایی که شاید انجام دهد آمادگی داشته باشید تا بهترین عکس العمل را داشته باشید.

3. با دوست دختر خود صادق باشید

بهانه و دلایل عجیب و غریب نیاورید. صادقانه دلیل چیزی که باعث جدایی شده است را توضیح دهید. با بازگویی دلایل جدایی به دوست دخترتان آسیب کمتری وارد می‌کنید.

4. هنگام جدایی به یکدیگر احترام بگذارید

یکی از رفتارهای نادرست بی احترامی هنگام جدایی است. با بررسی دلایل برای قطع رابطه، به صورت منطقی در رابطه با جدایی گفتگو کنید. با بی احترامی هنگام پایان یک رابطه آسیب های زیادی به خود و دوست دخترتان وارد می‌کنید.

5. برای قطع رابطه، خودتان اقدام کنید

کسانی رو برای قطع رابطه واسطه نکنید. اینکه شفاف و واضح در رابطه با دلایل جدایی صحبت می‌کنید نشان از پخته بودن شخصیت شما است. شاید دیگران به طور واضح دلایل شما را برای جدایی توضیح ندهند. و باعث ایجاد سوءتفاهم برای دوست دخترتان شود.

6. برای این اتفاق ابراز ناراحتی کنید

در برابر رابطه مسئول باشید. اظهار پشیمانی و ناراحتی از جدایی رابطه نشان از مسئولیت پذیری شما نسبت به آسیب هایی است که به دوست دخترتان بعد از قطع رابطه وارد می‌شود. بی تفاوتی یا خوشحالی تان موجب سرافکندگی بیشتر او خواهد شد.

7. اجازه صحبت درباره احساساتش بدهید

بعد از اقدام و مطرح کردن دلایل جدایی، اجازه دهید دوست دخترتان افکار و احساساتش را در رابطه با اتفاق بگوید. او را بخاطر احساساتش سرزنش نکنید و صبورانه همه صحبت هایش را گوش کنید.

چرا باید با دوست دختر سابقم قطع رابطه کنم؟

بسیاری از روابطی که در گذشته تمام شده است، امکان دوباره شکل گیری دارد. ارتباط دوباره آسیب هایی را به همراه دارد که در ادامه در رابطه با این موضوع توضیحاتی صورت گرفته است.

1. بازگشت به رابطه ناسالم قبلی

اگر رابطه قبلی شما سمی و ناسالم نبود تمام می‌کردید؟ تمام شدن یک رابطه به دلیل تفاوت ها، مشکلات و علاقه نداشتن است. زمان بهبودی حال روانی شما پس از تمام شدن رابطه قبلی طولانی مدت است. به این موضوع فکر کنید که آیا این رابطه هدف دار است؟ آیا دوباره توان آسیب های روحی و روانی را دارم؟ اگر پاسخ شما خیر بود هرگز به رابطه برنگردید.

2. قطع رابطه با دوست دختر | هدر رفتن انرژی

صرف انرژی جسمانی و روانی برای رابطه ای که قبلا از آن بیرون آمدید منطقی نیست. کمی فکر کنید، اگر تمام انرژی که در گذشته صرف کردید را دوباره هدر دهید و بدون نتیجه باقی بماند؛ آیا صحیح است؟

3. بهبود خیالی رابطه

بعد از جدایی از یک رابطه افراد خیال بازگشت به آن را دارند. اما باید بدانید که پس از اتمام جدی یک رابطه امکان بازگشت وجود ندارد. با مدیتیشن و ورزش فکر رابطه تمام شده را از مغز خود بیرون کنید.

4. فراموش نکردن اشتباهات گذشته

دوستی مجدد بعد قطع رابطه با دوست دختر ، به معنای پاک شدن خاطرات نیست. پس همیشه احتمال بازگو کردن اشتباهات گذشته وجود دارد. مخصوصا که یکبار این مسائل باعث جدایی شده‌اند، دوباره می‌توانند شما را به قطع رابطه بکشانند.

چگونگی قطع رابطه با دوست دختر سابق

برای فراموشی رابطه گذشته و تکرار نشدن دوباره آسیب ها نیاز به قطع رابطه با دوست دختر سابق است. در ادامه به راهکارهایی راجع به این موضوع اشاره کرده ایم.

سوگواری: روند سوگواری را با کمک از یک روانشناس پشت سر بگذارید. در مقابل روند سوگواری قرار نگیرید و علائم آن را به درستی درک کنید.

تجربه جدید: خودتان را دوست داشته باشید، برای خود ارزش قال شوید. به دنبال کسب تجارب جدید و شناخت خود باشید. با این کار روند بهبودی شما سرعت می‌بخشد.

گفنگو با فرد قابل اعتماد: برای تخلیه افکار و حرف هایتان با دوست صمیمی و قابل اعتماد خود صحبت کنید. روانشناس و مشاور بار سنگین غم و اندوه را از دوش شما بر می‌دارد.

دوری از خاطرات: تمامی اشیاء، کادوها و عکس هایی که از رابطه قبلی به جا مانده است را دور بریزید. با مشاهده خاطرات افکارتان را خراب می‌کنید.

راهکارهایی برای کنار آمدن با مشکلات بعد از قطع رابطه

برای کنار آمدن با مشکلات بعد از قطع رابطه باید یک سری راهکارها را انجام دهید. که در ادامه به آن‌ها اشاره کرده‌ایم.

• خیلی زود وارد رابطه جدید نشوید.
• این مشکل فقط برای شما نیست و برای همه انسان ها رخ می‌دهد.
• خود را مقصر ندانید.
• به خود فرصت زندگی زیبا بدهید.
• مراحل سوگواری را پشت سر بگذارید.
• از درد ناشی از جدایی نهراسید.
• فعالیت های مورد علاقه تان را انجام دهید.
• ورزش و مدیتیشن را فراموش نکنید.
• نامه ای در رابطه با افکار  احساسات خود یادداشت کنید.

کلام آخر

قطع رابطه با دوست دختر با دلایل منطقی و شفاف آسیب کمتری به دختر و پسر می‌زند. اگر قصدتان برای اتمام رابطه جدی است و تمام راهکارها را مطالعه کرده‌اید. بهتراست برای بهبود حال روحی خود از یک روانشناس و متخصص در این زمینه کمک بگیرید. مرکز مشاوره آواژه به صورت تلفنی و حضوری به مراجعین عزیز خدمات ارائه می‌دهد. برای کسب اطلاعات بیشتر در زمینه قطع ارتباط با دوست دختر بر شماره درج شده کلیک کنید.